Posted on

ยกย่อง นักเรียนนายเรืออากาศ ช่วยเด็กรอดตายจนตัวเองเจ็บ

     (30 ต.ค.) เฟซบุ๊ก Wassana Nanuam ของวาสนา นาน่วม ได้แชร์ภาพและเรื่องราวน่าประทับใจของนักเรียนนายเรืออากาศคนหนึ่ง ที่ช่วยชีวิตเด็กจนตัวเองบาดเจ็บ ในขณะที่กำลังทำหน้าที่ คุมระเบียบแถวประชาชนที่เข้าไปสักการะพระบรมศพ ที่บริเวณท้องสนามหลวงและพระบรมมหาราชวัง

นักเรียนนายเรืออากาศ

     “ชีวิต จริง ไม่ใช่ในหนัง…..นักเรียนนายเรืออากาศ เสียสละตัวเอง วิ่งตัดหน้ารถ อุ้มเด็ก ที่จะถูกรถชน
     นี่ไง พระเอกตัวจริง …”นนอ.กรงเพชร จันทร์ทะธรรม” นักเรียนชั้นปีที่ 4 โรงเรียนนายเรืออากาศนวมินทรกษัตริยาธิราช ประสบอุบัติเหตุ หน้ากระแทกรถ เนื่องจากเข้าไปอุ้มเด็กที่วิ่งตัดหน้ารถ ระหว่างทำหน้าที่ควบคุมระเบียบแถวของประชาชน ที่ เข้ากราบสักการะพระบรมศพฯ โดย แพทย์สนามของ รพ.พระมงกุฎเกล้า ทบ. ได้ทำการเย็บแผล และให้พักผ่อนสังเกตอาการ”

     ซึ่งหลังเรื่องราวของ นนอ.กรงเพชร จันทร์ทะธรรม ถูกเผยแพร่ออกไปในโลกออนไลน์ ชาวเน็ตต่างเข้ามาชื่นชมความเป็นฮีโร่ของนักเรียนนายเรือคนนี้ ที่นอกจากจะปฏิบัติหน้าที่คุมระเบียบแถวประชาชนอย่างแข็งขันแล้ว ยังช่วยเหลือเด็กอย่างไม่คำนึงถึงความปลอดภัยตนเอง พร้อมทั้งขอให้อาการบาดเจ็บหายดีในเร็ววัน

Posted on

คดีพลิก น้องฟลุ๊ควัย 9 ขวบเผย ไม่ได้พลัดหลง แต่ตั้งใจหนี เหตุทนแม่เลี้ยงทารุณไม่ไหว

     จากกรณีที่มีกระแสข่าวในโลกโซเชียลว่า ให้ช่วยกันตามหา ด.ช.พีระพงษ์ หรือ ฟลุ๊ค ลีฉลาด อายุ 9 ขวบ ที่พลัดหลงกับพ่อที่เยาวราช เมื่อวันที่ 25 ต.ค. 2559 เวลาประมาณ 22.00 น. ซึ่งก็ได้มีการแชร์ภาพของน้องฟลุ๊คออกไปทางโซเชียล

คดีพลิก น้องฟลุ๊ควัย 9 ขวบ

     พล.ต.อ.เฉลิมเกียรติ ศรีวรขาน รองผบตร แถลงข่าว มีพลเมืองดีได้พบน้องฟลุ๊คในสภาพเนื้อตัวมอมแมม ร่างกายเต็มไปด้วยรอยแผลเป็นเดินอยู่หน้าวัดราษฎร์บำรุง ซ.เพชรเกษม 69 แขวงหลักสอง เขตบางแค กทม.จึงได้รับตัวน้องฟลุ๊คมาดูแล แล้วแจ้งให้พ.ต.ต.อนุชา อนันต์อุปถัมป์ สว.กก.ดส.และ พ.ต.ท.พงศ์นรินทร์ เหล่าเขตกิจ รอง ผกก.สส.สน.จักรวรรดิ์ มารับตัวที่อพาร์ทเมนท์แห่งหนึ่ง ภายในซอยอินทปัจ 9 แยกที่ 4 แขวงหลักสอง เขตบางแค เมื่อเวลา 20.00 น.ของเมื่อวันที่ 29 ต.ค. ที่ผ่านมา

     จากการสอบสวนเบื้องต้นน้องฟลุ๊คให้การว่า สาเหตเพราะทนกับการถูกเเม่เลี้ยงทารุณทำร้ายไม่ไหว จึงตัดสินใจหนีออกมาแบบไร้จุดมุ่งหมาย

     ต่อมาเวลา 14.00 น. วันที่ 30 ต.ค .ที่สน.หลักสอง นางนิชาภา อายุ 33 ปี ได้พา น้องฟลุ๊ค อายุ 9 ขวบ บุตรชาย เข้าพบ พ.ต.ต.ณภัทร แสนธรรม สว.(สอบสวน) สน.หลักสอง เข้าแจ้งความเพื่อให้ดำเนินคดีกับนางสุพัฒน์ตรา อายุประมาณ 30 ปี แม่เลี้ยง ที่ทำร้ายลูกชายมานานเกือบ 3 ปี

     โดยนางนิชาภาให้การว่า ตนทำงานเป็นผู้จัดการปั๊มแห่งหนึ่งย่านหนองแขม ส่วนนายวีระพงษ์ อายุ 33 ปี พ่อของน้องฟลุ๊คเป็นกัปตันอยู่ที่เดียวกัน ต่อมานางสุพัฒน์ตรา (เเม่เลี้ยง) ได้มาสมัครเป็นกัปตันที่ปั๊มเดียวกันอีก และทั้งคู่ก็มีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกัน เมื่อตนจับได้จึงไล่ทั้ง 2 คนออก แล้วเลิกรากับนายวีระพงษ์ตั้งแต่ประมาณปี 2554 นายวีระพงษ์จึงไปอยู่กินกับนางสุพัฒน์ตราแบบจริงจัง จนมีลูกด้วยกันอีก 2 คน

     ส่วนตนนั้นมีลูกกับนายวีระพงษ์ 2 คน คือ น้องฟลุ๊ค กับน้องสาว อายุ 7 ขวบ จนกระทั่งช่วงสงกรานต์ปี 2557 นายวีระพงษ์ ได้มารับลูกทั้ง 2 คนไปเลี้ยง เพราะอ้างว่าตนไม่มีเวลาเลี้ยงดูลูก ซึ่งนานๆ ตนก็จะแวะไปเยี่ยมลูกสักที แต่ลูกก็ไม่เคยเล่าเรื่องนี้ให้ฟัง กระทั่งลูกถูกทำร้ายจนทนไม่ได้ หนีออกมา แล้วมีรุ่นน้องตนจำหน้าน้องฟลุ๊คได้ จึงแจ้งให้ตนและตำรวจทราบ เท่าที่ฟังลูกเล่า ตนเห็นร่องรอยบาดแผล เกิดความสงสารลูกมากและจะเอาเรื่องนางสุพัฒน์ตราให้ถึงที่สุด

     ด้านน้องฟลุ๊คให้การว่า ในระหว่างที่อยู่กับนางสุพัฒน์ตรา ถูกบังคับให้ทำงานหนัก ไม่มีวันหยุด และไม่ยอมให้ไปเรียนหนังสือต่อ ทั้งๆ ที่ตนเรียนถึงชั้นประถม 2 ที่โรงเรียนหมู่บ้านเศรษฐกิจ (พุ่มประดับราษฎร์สามัคคี) เมื่อตนทำงานช้าก็จะถูกแม่เลี้ยงทำร้ายด้วยวิธีต่างๆ เช่น หยิกตามลำตัว ใช้สันมีดปอกผลไม้สับที่หัวเข่า และศีรษะ ใช้ปากกาแทงที่ฝ่ามือ กัดใบหู ใช้ส้อมแทงเข้าไปในหู แม้กระทั่งหักนิ้วนางข้างซ้ายจนกระดูกหัก และแม่เลี้ยงยังเคยบังคังให้น้องสาวตนมากัดหูตนด้วย และยังบังคับให้ตนเอาชามกระเบื้องปาพ่อตน แต่พ่อตนรู้ทันจึงคว้าชามเอามาปาใส่ตน จนถูกช่วงเอ็นร้อยหวายข้างซ้ายเป็นแผลฉกรรจ์

     และทุกครั้งแม่เลี้ยงก็บังคับไม่ให้ไปบอกใคร มิเช่นนั้นจะโดนมากกว่านี้ ตนทนกับการกระทำของแม่เลี้ยงไม่ไหวจนหนีออกจากบ้านมา 2 ครั้งแล้ว ซึ่งครั้งนี้ตนคิดว่าจะไม่ทนอีกต่อไป เพราะสักวันอาจถูกท้ายจนพิการก็เป็นได้

     พนักงานสอบสวนทำการสอบปากคำเบื้องต้น และได้ทำหนังสือส่งตัวน้องฟลุ๊คไปตรวจร่างกายที่โรงพยาบาลกลางเพื่อหาร่องรอยของการถูกทำร้าย แล้วจะได้เรียกผู้ที่เกี่ยวข้องมาร่วมสอบปากคำน้องฟลุ๊ค และจะได้เรียกตัวนางสุพัฒน์ตรามาสอบสวนดำเนินคดีตามกฏหมายต่อไป

Posted on

ฮีตัน มือปลาหมึก ผี 10 ตัวเจาะไม่เข้าเจ๊า เบิร์นลี่ย์ 0-0

     การแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ประจำวันเสาร์ที่ 29 ต.ค. 2559 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ทีมอันดับ 7 เปิดโอลด์ แทรฟฟอร์ด รับการมาเยือนของ เบิร์นลี่ย์

ฮีตัน

     ตลอดทั้งเกมเป็น “ผีแดง” ขึงเกมบุกใส่ผู้มาเยือนอยู่ฝั่งเดียว แต่ได้แค่เฉี่ยวไปเฉี่ยวมาหรือไม่ก็ติดกองหลังเบิร์นลี่ย์ไปหมด ทำให้จบเกมเสมอกันไป 0-0 ทำให้แมนฯ ยูไนเต็ด ไม่ชนะเกมลีก 4 นัดติดต่อกัน

     สำหรับเกมนี้ ทอม ฮีตัน ผู้รักษาประตูฝั่งทีมเยือน ซึ่งเป็นอดีตเด็กเก่าแมนฯ ยูไนเต็ด ท็อปฟอร์มสุดๆโชว์ซูเปอร์เซฟได้เกือบ 10 ครั้ง โดยปีศาจแดงเหลือแค่ 10 คนด้วย เมื่อ อันเดร์ เอร์เรร่า มิดฟิลด์ห้องเครื่องถูกใบเหลืองที่สอง กลายเป็นใบแดงไล่ออกจากสนามในนาทีที่ 68 ด้วย

     Royal1688 Gclub Casino เล่นบาคาร่าออนไลน์ ยังมีบริการเดิมพันกีฬาออนไลน์ทุกชนิด ให้สำหรับท่านที่ชื่นชอบในการเชียร์กีฬา กีฬาที่มีจำนวนผู้เล่นเป็นจำนวนมากที่สุด ก็คงต้องไม่พ้นการ แทงบอล. เว็บพนันยอดนิยม บาคาร่าออนไลน์ ที่เปิดให้บริการให้เล่นพนัน มีหลากหลายบริการ บาคาร่าออนไลน์ ให้เลือกเล่นกัน โดยบริการที่เราได้คัดสรรมาให้เล่นกันเป็น คาสิโน และเดิมพันกีฬา เล่นบาคาร่าออนไลน์ ระดับชั้นนำ เชิญเลือกเล่นที่ด้านล่างเลยค่ะ

     หมดเวลาการแข่งขัน แมนฯ ยูไนเต็ด เสมอ เบิร์นลี่ย์ ไป 0-0 มี 15 คะแนนจาก 10 นัด หล่นไปอยู่อันดับ 8 ของตาราง ส่วนทีมเยือนรั้งอันดับ 13 มี 11 คะแนน

Posted on

สาวกทอฟฟี่โล่งอก น้ามู ยันเองไม่ขาย รูน ให้ใครทั้งนั้น

     โชเซ่ มูรินโญ่ เทรนเนอร์ฝีปากกล้าวัย 53 ปีชาวโปรตุเกส ผู้จัดการทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ออกโรงยืนยัน เวย์น รูนี่ย์ ยังเป็นคนสำคัญของทีม และไม่มีทางที่จะขายพ้นถิ่นโอลด์ แทร็ฟฟอร์ด หลังมีข่าว เอฟเวอร์ตัน พร้อมอ้าแขนต้อนรับกลับบ้าน

สาวกทอฟฟี่โล่งอก

     ความเคลื่อนไหวของถิ่นโอลด์ แทร็ฟฟอร์ด หลังมีข่าวออกมา “ทอฟฟี่สีน้ำเงิน” เอฟเวอร์ตัน อดีตต้นสังกัด เวย์น รูนี่ย์ พร้อมอ้าแขนต้อนรับกลับบ้าน เกี่ยวกับเรื่องนี้ โชเซ่ มูรินโญ่ ก็ได้ออกมาให้สัมภาษณ์โดยบอกว่า ”คุณจะเขียนอะไรลงไปหรือพูดอะไรก็ได้เกี่ยวกับเวย์น”

     “คุณเองก็ต้องขายหนังสือพิมพ์ แล้วคุณก็เขียนเรื่องโกหก แต่มันไม่ใช่เรื่องจริงเลย ความจริงก็คือในวันเสาร์นี้ (29 ต.ค.) เวย์น จะกลับมา เขาจะไม่ไปไหนทั้งนั้น เราชอบเขา และเขาก็มีความสุขกับเรา เขาเป็นนักเตะแบบที่ผมต้องการ และผมก็รู้ว่าเขายังเล่นได้ในระดับสูง”

     “ผมเองไม่สามารถบอกได้ว่าอะไรจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเขาอายุ 32, 33, 34 หรือ 35 แต่สิ่งที่ผมพูดตอนนี้คือ เขาเป็นนักเตะที่ยอดเยี่ยม เป็นนักเตะที่ดีมากๆ และเป็นผู้เล่นที่มีความสำคัญต่อเรามาก ประกาศตรงนี้ให้ทราบทั่วกันเลยว่า เขาจะไม่ย้ายทีมไปไหน” มูรินโญ่ร่ายยาว!!

Posted on

นรข.เขตหนองคาย บุกจับบ่อนไพ่ใน ต.บ้านหม้อ อ.ศรีเชียงใหม่ ได้ผู้ต้องหา 8 ราย

     หนองคาย-นรข.เขตหนองคาย (สถานีเรือศรีเชียงใหม่) บุกจับบ่อนไพ่ใน ต.บ้านหม้อ อ.ศรีเชียงใหม่ ได้ผู้ต้องหา 8 ราย

นรข.เขตหนองคาย

     น.ท.พงศกร อิฐสมบัติ หัวหน้าสถานีเรือศรีเชียงใหม่ (นรข.เขตหนองคาย) พร้อมเจ้าหน้าที่ นรข.เขตหนองคาย (สถานีเรือศรีเชียงใหม่) ร่วมกันจับกุมนักพนันหญิงจำนวน 8 ราย พร้อมของกลางไพ่ 2 สำรับ ในข้อหาร่วมกันลักลอบเล่นการพนันไพ่รัมมี่พนันเอาทรัพย์สินกันโดยไม่ได้รับอนุญาต เหตุเกิดที่ซอย 11 บ้านเลขที่ 21 หมู่ 8 ต.บ้านหม้อ อ.ศรีเชียงใหม่ จ.หนองคาย

     Gclub casino ผ่านเว็บ gclub online เล่นออนไลน์ ผ่านเว็บไซต์ เพียงท่านเข้ามาที่เว็บไซต์ของ Gclub เกมส์คาสิโน และ เกมส์สล็อต Gclub Casino Gclub คาสิโน เกมส์คาสิโนที่ถ่ายทอดสดเพื่อให้ลูกค้าเล่นกันได้อย่างสะดวกไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน ขอเพียงท่านมีอินเตอร์เนทใช้งานที่ใดก็ได้ท่านจะสามารถเล่นออนไลน์กับเราได้ทุกที่เพียงเข้าเล่นผ่านเว็บไซต์ Gclub ตามลิงค์ทางเข้าที่เราได้เตรียมไว้ให้ท่าน

     น.ท.พงศกร อิฐสมบัติ หัวหน้าสถานีเรือศรีเชียงใหม่ (นรข.เขตหนองคาย) กล่าวว่าการจับกุมในครั้งนี้หลังเจ้าหน้าที่ได้รับการร้องเรียนจากประชาชนว่าที่บ้านหลังดังกล่าวมีการเปิดบ่อนเล่นการพนันไพ่ จึงได้วางแผนจับกุมจนสามารถจับกุมนักพนันทั้งหมดได้ ภายหลังจับกุมนำผู้ต้องหาทั้งหมดพร้อมของกลางส่ง พงส.สภ.ศรีเชียงใหม่ ดำเนินคดีต่อไป.

Posted on

ทหารผนึกกำลัง จับบ่อนไพ่ตอง จับผู้สูงวัยเงิน435บาท

     เอาจริง!!ทหาร-ฝ่ายปกครองสนธิกำลังบุกทลายบ่อน”ไพ่ตอง” จ.อุบลราชธานี จับนักพนันสูงอายุได้ 10 คน พร้อมของกลางอุปกรณ์ เงินสด 435 บาท

ทหารผนึกกำลัง

     เมื่อวันที่ 30 ส.ค. พล.ต.อชิร์ฉัตร โรจนะภิรมย์ ผู้บัญชาการมณฑลทหารบกที่ 22 ค่ายสรรพสิทธิประสงค์ จ.อุบลราชธานี ได้รับแจ้งจากชาวบ้านว่าที่บ้านเลขที่ 162 หมู่ 17 บ้านเมืองใหม่ ต.เมืองเดช อ.เดชอุดม จ.อุบลราชธานี มีการลักลอบเล่นไพ่กันยังโจ๋งครึ่ม ร.ท.ชลากร ชัยมีเขียว บก.ควบคุม กกล. รส.จว.อ.บ.(ร้อย รส.มทบ.22) ร่วมกับ น.ส.กนกรักษ์ บุญขจร ปลัดป้องกัน อ.เดชอุดม จึงนำกำลังเข้าทำการตรวจสอบ เมื่อไปถึงบ้านหลังดังกล่าว ซึ่งสภาพบ้านเป็นบ้านปูนหนึ่งชั้น พบผู้สูงอายุกว่า 10 คน กำลังเล่นพนันไพ่ตองกันด้วยความสนุกสนานตามประสาคนสูงอายุ บริเวณข้างบ้านเจ้าหน้าที่ จึงแสดงตัวเข้าจับกุมสามารถจับกุม ผู้ต้องหาได้ทั้งหมด 10 ราย พร้อมอุปกรณ์การเล่นพนันไพ่ตองจำนวนหนึ่ง พร้อมเงินสดจำนวน 435 บาท จึงตรวจยึดของกลางทั้งหมด พร้อมประคองตัวผู้ต้องหาส่งพนักงานสอบสวน สภ.เดชอุดม ดำเนินคดีตามกฎหมายต่อไป

Posted on

รับประทานอาหารตามราศี

     ไม่เชื่ออย่าลบหลู่! การเลือกรับประทานอาหารของคนแต่ละราศีช่วยส่งเสริมเพิ่มพลังในการใช้ชีวิตของเราได้ วันนี้ OpenRice เลยขอเปิดสำนัก ทำนายทายทักอาหารการกินของคนแต่ละราศีกันค่ะ

ราศีมังกร

     ราศีมังกร (เรียบง่ายและอบอุ่น) คนที่เกิดราศรีมังกรมักจะเป็นคนที่อยู่ในโลกของความเป็นจริง หรือไม่ค่อยเพ้อฝันเท่าไรนัก แล้วเมื่อใดที่ชาวมังกรรู้สึกกระตือรือร้นพร้อมที่จะริเริ่มทำงานใดเป็นพิเศษ ก็ควรกินอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและโปรตีน เพื่อทำให้ร่างกายมีความกระปรี้กระเปร่าอยู่ตลอดเวลา อาหารและผลไม้ที่ควรกินได้แก่ ข้าวกล้อง ไข่ ปลา ถั่ว องุ่น แอปเปิ้ล ลูกแพร์ คนราศรีนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเผ็ด หรือรสจัดทุกชนิด ดังนั้นลองกินร้านอาหารจีน ญี่ปุ่น หรือฝรั่งที่มีบรรยากาศอบอุ่นและสงบ แต่หากจะไปกินอาหารไทยก็หลีกเลี่ยงเมนูที่มีรสเผ็ด

 ราศีกุมภ์
     ราศีกุมภ์ (สะดวกกิน) คุณผู้หญิงและคุณผู้ชายที่เกิดในราศรีนี้ ล้วนแล้วแต่เป็นคนที่ยึดถือในอุดมการณ์หรือุดมคติเป็นหลัก เป็นคนที่มีหลักการและชอบวิเคราะห์ ค่อนข้างจะเป็นคนมีความคิดล้ำหน้ากว่าคนในยุคปัจจุบัน อย่างไรก็ดีชาวกุมภ์อาจจะลดความพยายามที่จะควบคุมทุกเรื่องให้เป็นไปตามอุดมคติบ้าง เพื่อลดความเครียดให้กับตัวเอง และควรหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ หากพูดถึงเรื่องอาหารชาวกุมภ์มักจะชอบอาหารที่มีกลิ่นหอม อาหารที่ราศีนี้ควรกิน ได้แก่ แครอท ผักกาดแก้ว ปลา ถั่ววอล์นัท แป้งโฮลวีท ข้าวโพด โยเกิร์ต และผลไม้ชนิดใดก็ได้ เนื่องจากชาวกุมภ์เป็นคนที่กินง่าย ดังนั้นอาหารใดก็กินได้ขอเพียงมีรสชาติอร่อยหรือมีกลิ่นหอมเย้ายวลก็พอ

ราศีมีน     ราศีมีน (บอกเลิกแอลกอฮอล์) คนที่เกิดในราศรีมีนค่อนข้างจะเป็นคนที่มีอารมณ์อ่อนไหว เป็นคนสุภาพอ่อนหวานและมีเสน่ห์ หากเป็นผู้ชายก็คงเป็นคนสุภาพ ชาวมีนเป็นคนที่ชอบกินอาหารทะเลมาก ชอบสังสรรค์และเป็นนักดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตัวยง ดังนั้นชาวมีนควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดแล้วหันมาดื่มนมที่ให้แคลเซียมและโปรตีนสูงแทนเพื่อรักษาสุขภาพไว้ดีกว่า อาหารที่ควรเลือกกินควรเป็นอาหารที่ให้โปรตีน ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน และน้ำตาลสูง อาหารที่ควรกินได้แก่ ซีเรี่ยล เนื้อไก่ เนื้อปลา ถั่ว ไข่ นม ผักขม หัวหอม ส่วนผลไม้ก็ควรเลือก องุ่น แอปเปิ้ล และลูกแพร์ นอกจากนี้เวลาที่จะสังสรรค์ให้ลองเลือกร้านอาหารที่มีดนตรีขับกล่อมในบรรยากาศสบายๆ

ราศีเมษ     ราศีเมษ (คนรักกล้วย) ชาวเมษส่วนใหญ่เป็นคนที่มีความกระตือรือร้นอยู่ตลอดเวลาและเป็นคนที่เปิดเผยตรงไปตรงมา มีไหวพริบดี โปรดปรานการกินอาหารที่มีรสจัด เผ็ดร้อนถึงใจเป็นพิเศษ แต่เกลียดการกินอาหารที่มีรสจืด ดังนั้นรสชาติอาหารเผ็ดร้อนจึงเป็นตัวกระตุ้นให้ชาวเมษเป็นคนแอคทีฟอยู่ตลอด นอกจากนี้ชาวเมษควรเลือกกินมะเขือเทศ หัวหอม มะกอก และผักใบเขียวให้มาก เพื่อทำลายสารอนุมูลอิสระต่างๆ ที่ตกค้างจากเครื่องปรุงอาหารที่ไม่สะอาด และที่ขาดไม่ได้ก็คือควรกินกล้วยให้ได้อาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง เพราะชาวเมษเหมาะสมกับการกินผลไม้ประเภทกล้วยที่สุด

ราศีพฤษภ     ราศีพฤษภ (พวกชอบกินของหวาน) ชาวพฤษภจะเป็นคนที่ขี้สงสัยและอยากรู้อยากเห็นอยู่เรื่อยๆ ในบางครั้งก่อนจะตัดสินใจทำอะไรจึงคิดแล้วคิดอีกจนดูเหมือนเป็นคนออกจะหัวดื้อนิดๆ แต่มีความอดทนสูง มีความเชื่อมั่นในตัวเองสูง แต่มีจุดอ่อนอยู่ตรงของหวานนี่แหล่ะ ลองชวนคนราศรีนี้ออกไปกินอาหารมื้ออร่อยมื้อใหญ่สักมื้อ และตบท้ายด้วยของหวานเลิศรสดู รับรองเลยว่าชาวพฤษภจะเป็นคนว่าง่ายโดยทันที ชาวพฤษภควรกินอาหารที่ให้ปริมาณไขมัน น้ำตาล และไอโอดีน ในสัดส่วนที่พอดี อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ อาหารประเภทฟาสท์ฟู้ดส์ เช่น ไก่ทอด หรือ เฟรนซ์ฟราย เพราะมีปริมาณไขมันสูง คนราศรีนี้ควรหันมากินผลไม้ และผักแทน และให้เลือกกินส้ม หรือเชอร์รี่

ราศีเมถุน     ราศีเมถุน (นักกินจานด่วน) ชาวเมถุนเป็นคนว่องไว มักคิดและทำสิ่งใดๆ ได้รวดเร็วเพราะความเป็นคนที่เรียนรู้และเข้าใจอะไรได้เร็ว ดังนั้นจึงเป็นคนไม่ค่อยชอบรอหรือทนกับสิ่งใดนัก จนออกจะเป็นคนใจร้อนและมีนิสัยหุนหันพลันแล่นนิดๆ ดังนั้นอาหารประเภทฟาสท์ฟู้ด หรืออาหารจานด่วนจะเหมาะสม ถ้าเป็นอาหารไทย จีน ญี่ปุ่น ก็คงเป็นพวกข้าวแกง ก๋วยเตี๋ยว บะหมี่ หรืออาหารจานเดียว ส่วนถ้าเป็นอาหารฝรั่งก็คงไม่พ้นแฮมเบอร์เกอร์ หรือพิซซ่า ล้วนแล้วแต่เป็นอาหารที่โปรดปราน แถมยังสามารถกินไปพร้อมกับเวลาที่ทำงานหรืออ่านหนังสือไปด้วย ชาวเมถุนเป็นคนเบื่อง่าย จึงชอบอะไรที่มีความหลากหลาย ซึ่งรวมถึงอาหารเช่นกัน และชอบกินอาหารนานาชนิดเปลี่ยนบรรยากาศไปเรื่อย คนราศรีนี้เหมาะที่จะสรรหาและลองไปกินร้านอาหารชาติต่างๆ ดู

ราศีกรกฎ     ราศีกรกฎ (สุดยอดนักปรุง) ชาวกรกฎเป็นคนเอาจริงเอาจังไปกับทุกเรื่อง เพราะมีนิสัยทะเยอทะยานและชอบใช้เวลาอยู่บ้านศึกษาหรือทำในสิ่งที่ตนเองสนใจ ด้วยความที่ชอบอยู่บ้านและมีนิสัยจริงจังไปกับทุกเรื่อง ดังนั้นถ้าได้มีเวลาศึกษาและลงมือทำอาหารแล้วล่ะก็รับรองใครได้ชิมเป็นติดใจไปตามๆ กัน ชาวราศรีนี้ชอบกินอาหารหรือร้านที่มีบรรยากาศไม่หรูหรามากนัก และต้องไม่ใช่อาหารประเภทฟาสต์ฟู้ดเช่นกัน ชอบไปนั่งกินบรรยากาศสบายๆ

ราศีสิงห์

     ราศีสิงห์ (อยู่ห่างจากกระเทียม) ชาวสิงห์อยากที่ใช้ชีวิตและกินเหมือนกษัตริย์ และชอบที่จะกินอาหารรสเผ็ดเหมือนชาวเมษ แต่ไม่ค่อยถูกกับกระเทียมเท่าไรนัก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ใส่กระเทียมและอาหารที่มีรสเค็มจัด ชาวสิงห์ควรกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ในแต่ละมื้อ ซึ่งได้แก่ ข้าว นม ไข่ ผัก และผลไม้ เนื้อสัตว์ก็ให้เลือกกินซีฟู้ดเป็นหลัก เพราะคนราศรีนี้ต้องการเสริมธาตุไอโอดีนที่ได้จากสัตว์ทะเล และเลือกกินผักขมไม่ว่าจะผัด ทอด หรือกินสดๆ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ส่วนที่ขาดไม่ได้ก็คือผลไม้ ได้แก่ ส้ม แอ๊ปเปิ้ล ลูกพลับ และลูกพีช คนราศรีนี้ชอบกินอาหารมื้อใหญ่ครบชุดที่เริ่มตั้งแต่อาหารเรียกน้ำย่อยไปจนถึงของหวาน

 ราศีกันย์     ราศีกันย์ (ช็อคโกแล็ตเสริมความหวาน) ราศรีกันย์ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงล้วนแล้วแต่เป็นคนสุภาพอ่อนหวาน รวมถึงอ่อนไหว จนอาจถูกทำร้ายจิตใจได้ง่าย แต่ก็มีข้อดีคือเป็นคนมีจิตใจที่มั่นคงถึงแม้จะอ่อนไหวไปบ้างแต่ก็จัดว่าเป็นคนเสมอต้นเสมอปลาย สิ่งที่ชอบเป็นพิเศษ จะเป็นอาหารที่มีส่วนผสมของกลิ่น หรือส่วนผสมของมินท์ วนิลา และช็อคโกแล็ต ชอบอาหารที่มีการจัดเรียงและตกแต่งสวยงามและชอบติติงอาหารที่มีรสชาติไม่ค่อยถูกปากหรืออาหารที่เสิร์ฟแบบลวกๆ เช่น อาหารจานด่วน หรืออาหารแปลกพิสดาร คนที่เกิดราศรีนี้ควรเลือกกินอาหารทะเลที่ให้แร่ธาตุไอโอดีนเยอะ รวมทั้งอาหารที่ให้แคลเซียมและใยอาหารสูง ดังนั้นชาวราศรีกันย์น่าจะชอบอาหารฝรั่ง และค๊อฟฟี่ช็อปที่ขายขนม ชา หรือ ไอศครีมต่างๆ

ราศีตุลย์     ราศีตุลย์ (สมดุล) ชาวตุลย์นั้นขึ้นชื่อว่าเป็นคนที่รักความยุติธรรมและความสมดุลเป็นชีวิตจิตใจจนทำให้เป็นคนไม่ค่อยชอบหรือพยายามที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ต่างๆ ที่ต้องเกี่ยวข้องกับการตัดสินใจให้เลือกทำอย่างใดอย่างหนึ่ง ถ้าไม่เชื่อคุณลองเอาอาหารจานโปรด 2 จาน และให้คนราศรีนี้เลือกกินจานใดจานหนึ่งดู รับรองว่าทั้งเขาและเธออาจจะใช้เวลาในการเลือกนานเชียวล่ะ เนื่องจากชาวตุลย์เป็นคนที่ชอบความสมดุลอยู่แล้ว ดั้งนั้นอาหารที่ชาวตุลย์เลือกกินต้องเป็นอาหารที่ให้สารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ถึงจะถูกใจ สิ่งชาวตุลย์ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ อาหารประเภททอด หรือผัดที่มีน้ำมันมาก นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอออล์ทุกชนิด

ราศีพิจิก     ราศีพิจิก (น้ำเปล่าเสริมสุขภาพ) ชาวพิจิกมักเป็นคนมีบุคลิกคล่องแคล่วว่องไวไม่ชอบอยู่นิ่ง และเป็นคนที่มีพรสวรรค์ในความคิดสร้างสรรค์ และจะเอาจริงเอาจังมากเวลาทำอะไรแบบทุ่มสุดตัวเชียวล่ะ จนบางครั้งอาจก่อให้เกิดความความเครียดหรือหงุดหงิดได้ง่าย โดยฉพาะหากเวลาที่คุณหงุดหงิดหรือเครียดแล้วล่ะก็ควรเลิกนิสัยกินจุบกินจิบหรือว่าง่ายๆก็คือ กินแก้เครียด อย่างไรก็ดี หากชาวพิจิกหมั่นกินผักสดทุกชนิด หัวไชเท้า สับปะรด และนมสดเป็นประจำ ก็จะสามารถบรรเทาอาการเครียดได้ดี ชาวพิจิกควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่ม ชา กาแฟ น้ำอัดลม และเครื่องดื่มแอลกอออล์ทุกชนิด ส่วนอาหารที่ชอบจะเป็นจำพวกแกงหรืออาหารที่ปรุงด้วยเครื่องเทศต่างๆ

ราศีธนู     ราศีธนู (เผ็ดร้อนถูกปาก) เป็นคนที่มีสัญชาติญาณความเป็นผู้นำสูง หรืออาจพูดได้ว่าเป็นคนที่เกิดมา เพื่อเป็นผู้นำอย่างแท้จริง ไม่ว่าจะเป็นหญิงหรือชาย คนราศรีนี้บุคลิกร่าเริง เปิดเผย เป็นมิตร ชอบทำกิจกรรมต่างๆ ไม่อยู่เฉย และชอบกิน อาหารที่ถูกปากก็น่าจะเป็นอาหารที่มีรสจัด เช่น ต้มยำ ส้มตำ น้ำพริก แกงกะทิ และยำต่างๆ ซึ่งถ้าเป็นอาหารไทยก็คงจะกินถูกปากทุกอย่างเพราะมีรสจัดอยู่แล้ว ถ้าเป็นซีฟู้ดส์ก็คงขอให้เลือกดูร้านที่มีน้ำจิ้มสูตรเด็ด สำหรับคนที่เกิดในราศรีนี้ควรหาผักสดทุกชนิด มะเขือเทศ หรือส้ม มากินเป็นประจำ

Posted on

เรื่องสิวๆ กับอาหารการกิน

     เรื่องสิว…เป็นเรื่องธรรมชาติ แต่เรื่องธรรมชาติๆ อย่างเจ้าสิวเม็ดเล็กๆนี่แหละค่ะ ที่เป็นตัวการสำคัญในการทำให้เราเกิดความกังวล ขาดความมั่นใจ หรือเสียบุคลิกภาพกันได้เลยทีเดียว เพราะถ้าเรื่องธรรมชาติๆ เรื่องนี้เกิดขึ้นกับใครแล้วล่ะก็ คงต้องกลุ้มใจเหมือนกัน วันนี้หมอมีเคล็ดลับดีๆ เกี่ยวกับอาหารการกินสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องสิวมาฝากกันค่ะ จะได้จัดการกับเจ้าสิว ให้เป็นเรื่องชิวชิว แบบธรรมชาติๆ…

เรื่องสิวๆ

     คนไข้ที่มีปัญหาเรื่องสิวมักได้รับคำตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังส่วนใหญ่ว่า อาหารและสิวไม่เกี่ยวข้องกัน เพราะแพทย์อย่างพวกเราถูกสอนกันมาอย่างนั้น และเชื่อตามตำราที่เราเรียน มิเช่นนั้นก็จะไม่ได้คะแนน.. แต่มาวันนี้เริ่มมีนักวิจัยที่คิดนอกกรอบแล้วค่ะ

     ดร.แพนท่า โรว์ฮานี่ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยไมอามี่ มลรัฐฟลอริดา ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าคนไข้ที่มีปัญหาเรื่องสิวส่วนใหญ่นั้นมักจะมีอาการดีขึ้น หากได้รับประทานอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ (Low glycemic index) และรู้จักกันในนามของ South beach diet

     South beach diet เน้นการรับประทานอาหารที่มีค่า Glycemic index หรือ GI ต่ำ ซึ่งค่านี้เป็นค่าดัชนีน้ำตาลที่บอกถึงผลของคาร์โบไฮเดรตในอาหารชนิดนั้น ต่อการเพิ่มของวะน้ำตาลในเลือดหลังรับประทานอาหารนั้นเข้าไป โดยเทียบกับน้ำตาลกลูโคสหรือขนมปังขาวที่ใช้เป็นมาตรฐาน อาหารที่จัดเป็น South beach diet ได้แก่อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตน้อย เช่น ผัก ผลไม้ต่างๆ นมและผลิตภัณฑ์จากนม เช่น โยเกิร์ต เนยแข็ง เนื้อไม่ติดมัน เนื้อปลา รวมทั้งอาหารที่ไม่ผ่านกรรมวิธีการผลิตที่ซับซ้อน หรือไม่ผ่านกระบวนการแปรรูป เช่น ธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดขาว อย่างข้าวกล้อง เป็นต้น

     ทีนี้เรามาดูกันสิคะว่า สิวกับอาหารมีความสัมพันธ์กันอย่างไร

     สิว คือ การอักเสบเรื้อรังของรูขุมขนและต่อมไขมันใต้ผิวหนัง เกี่ยวข้องกับอาหารเพราะอาหารเป็นปัจจัยที่สำคัญมากต่อภาวะอินซูลินในเลือดสูงทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง อาหารที่มีค่า GI สูงจะเป็นสาเหตุของการเกิดสิวเพราะทำให้เกิดภาวะอินซูลินในเลือดสูง กระตุ้นการสร้างฮอร์โมน ทำให้เกิดการตอบสนองของการทำงานของต่อมไร้ท่อ ซึ่งจะกระตุ้นการเติบโตของเนื้อเยื่อผิวหนัง โดยปราศจากการควบคุม และกระตุ้นขบวนการหลุดลอกเป็นขี้ไคลของผิวหนัง รวมทั้งกระตุ้นผลของฮอร์โมนเพศชายต่อการสร้างไขมันของต่อมไขมันใต้ผิวหนัง

      นักวิจัยได้รายงานเรื่องนี้ในงานประชุมประจำปีครั้งที่ 67 ของสมาคมแพทย์ผิวหนังของสหรัฐอเมริกา ในปี 2009 ที่เพิ่งผ่านมาโดยให้คนไข้ 2,528 คน รับประทาน South beach diet เปรียบเทียบกับอีก 467 คนที่ไม่ได้รับประทานอาหารชนิดนี้

     จากผลของการวิจัยเรื่องนี้พบว่าคนไข้ 86.7% บอกว่า สิวดีขึ้น หลังรับประทาน South beach diet ไป 3 เดือน และ 91% ของคนไข้ที่กำลังรักษาสิวอยู่ สามารถลดการรับประทานยาหรือการทายาลงได้ ซึ่งจากการทดลองนี้ ยืนยันได้ว่า สิวสามารถดีขึ้นได้ หลังจากรับประทานอาหารที่มีค่า GI ต่ำ

     ซึ่งในอนาคตอาจจะต้องมีการต่อยอดงานวิจัยนี้ออกไปอีก เพื่อดูบทบาทของอาหาร การลดน้ำหนัก และการออกกำลังกาย ว่าสิ่งเหล่านี้มีอิทธิพลต่อการเกิดของสิวหรือไม่ต่อไป…

Posted on

เวทนาหญิงชราอยู่เพียงลำพังกับสุนัข ต้องดื่มน้ำขุ่นๆประทังชีวิต

     ในโลกออนไลน์มีการเผยแพร่เรื่องราวของบุคคลที่ยากจน กำลังรอคอยความช่วยเหลือเป็นจำนวนมาก ล่าสุดพบยายรายหนึ่งที่อาศัยเพียงลำพัง ไม่มีลูกหลาน อยู่กับสุนัข ต้องดื่มน้ำขุ่นๆในสระประทังชีวิต โดยในเพจ YouLike (คลิปเด็ด) เผยแพร่เรื่องราวของ คุณยายอาศัยอยู่บ้านเลขที่ 153/22 ม.11 ต.น้ำรึม อ.เมือง จ.ตาก ระบุข้อความของ May Ly ว่า

บุคคลที่ยากจน

     วันนี้เข้าไปหายาย ยายดีใจมาก ไม่ค่อยมีใครเขาไปหาแก แกอยู่คนเดียวกับน้องหมา ‎ยายน่าสงสาร ไม่มีน้ำกินกินน้ำขุ่นๆในสระ แกเป็นคนลำปาง มาอยู่ตากไม่มีบ้านอาศัย เจ้าของที่อยู่ สามีแกตายไปแล้ว 6 ปี ลูกอีกคนนึงติดคุก ลูกสาวรถชนตาย (ยายไม่เป็นอะไร แค่ขาหักดามเหล็กไว้)

     ‎ใครอยากช่วยยาย เอาน้ำเอามาม่ามาให้ยายได้นะ หรือให้ตังก็ได้ มีใครไม่รู้มาขายขนมให้ยาย ยายบอกอยากกินแต่ไม่มีเงิน ยายอยู่ทางวังเจ้าสายเก่า (เลยบางบาร์ไปนิดเดียวจะมีทางเลี้ยวซ้ายมือเป็นซอยเล็กๆ)

เวทนาหญิงชรา

     หลังจากเรื่องราวเผยแพร่ออกไป มีผู้แสดงความคิดเห็นเป็นจำนวนมาก พร้อมทั้งแสดงความต้องการที่จะช่วยเหลือ โดยล่าสุดมีผู้เข้าไปช่วยเหลือยายบางส่วน

     ผู้ใช้เฟซบุ้คชื่อว่า ลี วายยยย. ได้เข้าไปพบปะ พร้อมให้ความช่วยเหลือระบุว่า

     วันนี้หนูไปเจอยายนั่งอยู่ที่หลักกิโล เลยขี่รถเข้าไปหายาย ยายแกร้องไห้เลยแล้วบอกว่าหิวข้าว ยังไม่ได้กินข้าวเลย(ตอนนั้นประมาณ4โมงเย็น) หนูกับเพื่อนเลยให้เงินยายไป ยายแกก็เล่าถึงลูกแกละก็สามีแกอย่างข้างบน

     บางวันก็มีคนเอาข้าวเอาน้ำมาให้แกกิน ขาแกไม่ค่อยดีแกเลยประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ สามีกับลูกสาวแกตาย ยายแกขาถูกดามเหล็กตรงหัวแกก็มีเหล็กดาม ยายแกใส่รองเท้าข้างเดียวยายบอกว่าข้างที่ใส่เป็นช้างที่เจ็บเวลาเดินก็เจ็บเอวเจ็บสะโพก เห็นแล้วน่าสงสารมากๆ ยายแกบ่นทำไมไม่ตายๆไปสะที ฟังแล้วรู้ถึงความรู้สึกยายเลย ประมาณ3-4เดือนลูกชายแกก็คงออกจากคุกเห็นยายแกบอก

Posted on

ปชช.อยากให้รัฐบาลเร่งแก้ปัญหาปากท้อง-ของแพง

     สวนดุสิตโพลล์ เผยผลสำรวจเรื่อง “รัฐบาล” และ “ฝ่ายค้าน” ทำงานอย่างไร? หลัง “ปรับ ครม.” พบว่าประชาชนส่วนใหญ่ อยากให้รัฐบาลแก้ปัญหาปากท้อง แก้ปัญหาของแพง เชื่อการปรับครม.ครั้งนี้จะทำให้การทำงานของรัฐบาลดีขึ้น และคิดว่ารัฐบาลจะอยู่ครบ 4 ปี

ปากท้อง-ของแพง

     สวนดุสิตโพลล์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนดุสิต สำรวจความคิดเห็นกรณี “รัฐบาล” และ “ฝ่ายค้าน” ทำงานอย่างไร? หลัง “ปรับ ครม.” หลังมีการประกาศแต่งตั้ง ครม. ยิ่งลักษณ์ 5 เป็นที่เรียบร้อย คณะรัฐมนตรีใหม่ต่างเป็นที่จับตามองถึงการงาน และเป็นที่สนใจว่าเรื่องใดจะทำก่อนเป็นอย่างแรก โดยหลายฝ่ายมีความคาดหวังว่าการเข้ามารับตำแหน่งครั้งนี้จะทำให้การทำงานของรัฐบาลดีขึ้น ช่วยสร้างความเชื่อมั่น มั่นใจให้กับประชาชนได้ เพื่อเป็นการสะท้อนความคิดเห็นและเพื่อให้ประชาชนได้มีส่วนร่วมทางการเมือง โดยทำการสำรวจประชาชนทั่วประเทศ จำนวน 1,402 คน ระหว่างวันที่ 30 มิถุนายน – 2 กรกฎาคม 2556 สรุปผลดังนี้

รัฐบาลปู 5

     สิ่งที่ประชาชนอยากให้ “รัฐบาลปู 5” ทำก่อนเป็นอันดับแรกหลังจากที่มีการปรับ ครม. ประชาชนส่วนใหญ่ ร้อยละ 36.97 อยากให้แก้ปัญหาเรื่องปากท้อง ชีวิตความเป็นอยู่ของประชาชน พัฒนาเศรษฐกิจให้ดีขึ้น รองลงมาร้อยละ 19.25 อยากให้แก้ปัญหาสินค้าแพง ควบคุมราคาสินค้าหรือลดราคาให้ถูกลง ร้อยละ 17.12 อยากให้เร่งปราบปรามยาเสพติด ให้คนไทยได้รับการศึกษาอย่างทั่วถึงเพื่อห่างไกลยาเสพติด ร้อยละ13.64 อยากให้แก้ปัญหาการทุจริต คอรัปชั่น /ตรวจสอบการดำเนินงานโครงการต่างๆ และร้อยละ 13.02 อยากให้เสริมสร้างความสามัคคีในสังคม ลดความขัดแย้งทางการเมือง

     ส่วนคำถามว่าการปรับ ครม. ครั้งนี้จะทำให้การทำงานของรัฐบาลดีขึ้นหรือไม่ ประชาชนส่วนใหญ่ ร้อยละ 54.95 คิดว่าดีขึ้น เพราะครม.ใหม่ล้วนเป็นผู้มีความรู้ความสามารถ มีประสบการณ์มานาน น่าจะแก้ปัญหาให้ดีขึ้นได้รัฐบาลรับรู้ถึงปัญหาและมีโอกาสแก้ไข ฯลฯ รองลงมาร้อยละ 38.21 เห็นว่าเหมือนเดิมเพราะ การเมืองไทยยังคงเป็นรูปแบบเดิมๆ เล่นเกมการเมืองกันไปมา มีการปรับเปลี่ยนมาแล้วหลายครั้งก็ยังเหมือนเดิม ฯลฯ และร้อยละ 6.84 เห็นว่าแย่ลง เพราะ ถึงจะมีการปรับ ครม.ใหม่แต่ปัญหาต่างๆที่รัฐบาลไม่สามารถแก้ไขหรือชี้แจงได้ยังคงมีอยู่ เป็นการปรับ ครม.เพื่อลดกระแสวิพากษ์วิจารณ์มากกว่า ฯลฯ

     จากที่รัฐบาลบริหารประเทศผ่านมา 2 ปี ประชาชนคิดว่ารัฐบาลจะอยู่ครบ 4 ปี หรือไม่ ประชาชนส่วนใหญ่ ร้อยละ 51.65 คิดว่าอยู่ครบ 4 ปี เพราะ รัฐบาลมีเสียงข้างมากในสภา ปรับ ครม.ใหม่แล้วน่าจะแก้ปัญหาได้ดีขึ้น มีประสิทธิภาพในการทำงาน ฯลฯ รองลงมาร้อยละ 37.06 คิดว่า ไม่ครบ 4 ปีเพราะ รัฐบาลประสบปัญหาหลายด้าน โดยเฉพาะการทุจริตในโครงการใหญ่ๆ ยังไม่สามารถแก้ปัญหาเศรษฐกิจให้ดีขึ้นได้ ฯลฯ และร้อยละ 11.29 ไม่แน่ใจ เพราะมีกระแสข่าวทางการเมืองที่ไม่ดีหลายเรื่อง ต้องรอดูการทำงานของ ครม.ใหม่ก่อน ฯลฯ

     ส่วน “จุดแข็ง” ในการบริหารประเทศของรัฐบาลในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ประชาชนส่วนใหญ่ ร้อยละ 48.05 เห็นว่าจุดแข็งคือ การเอาจริงเอาจังในเรื่องปราบปรามยาเสพติดที่ทำอย่างต่อเนื่อง มีผลงานชัดเจน รองลงมา ร้อยละ 19.91 เห็นว่าจุดแข็ง คือ คนในรัฐบาลทำงานในทิศทางเดียวกัน เดินตามนโยบายที่กำหนดไว้ รองลงมาร้อยละ 17.75 เห็นว่าจุดแข็ง คือรัฐบาลมีเสียงข้างมาก และร้อยละ 14.29 เห็นว่าจุดแข็ง คือ นโยบายประชานิยมที่มุ่งช่วยเหลือประชาชน

     “จุดอ่อน” ในการบริหารประเทศของรัฐบาลในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ประชาชนส่วนใหญ่ ร้อยละ 41.36 เห็นว่าไม่สามารถแก้ปัญหาต่างๆให้สำเร็จเป็นรูปธรรมชัดเจนได้ เช่น สินค้าแพง ไฟใต้ เป็นต้น รองลงมา ร้อยละ 23.39 จุดอ่อนคือความไม่โปร่งใสในโครงการรับจำนำข้าว รองลงมาร้อยละ 22.71 ความขัดแย้งทางการเมือง การทะเลาะเบาะแว้งของนักการเมือง และร้อยละ 12.54 เห็นว่าจุดอ่อนคือการเอื้อประโยชน์ต่อพวกพ้อง ช่วยเหลือเครือญาติ /ความเกี่ยวข้องกับอดีตนายกฯทักษิณ

ประชาชนอยากให้ ฝ่ายค้าน ทำอะไรบ้าง

     ประชาชนอยากให้ “ฝ่ายค้าน” ทำอะไรบ้าง? หลังจากที่มีการปรับ ครม.แล้ว ส่วนใหญ่ร้อยละ 31.54 อยากให้หยุดการโต้ตอบ กล่าวหากัน ช่วยกันเสริมสร้างความสามัคคีปรองดอง หยุดค้านทุกเรื่อง รองลงมา 28.43 อยากให้เป็นฝ่ายค้านที่ดี มีหน้าที่ตรวจสอบการทำงานของรัฐบาล /คานอำนาจในทางที่ถูก รองลงมา ร้อยละ 25 อยากให้ ให้ความร่วมมือ /ให้คำปรึกษาแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่รัฐบาลเพื่อพัฒนาบ้านเมือง และร้อยละ 15.03 อยากให้ทุกคนตั้งใจทำงาน ยึดมั่นในความซื่อสัตย์ ยุติธรรม

     ผลงานของ “ฝ่ายค้าน” ที่ผ่านมาเกือบ 2 ปี ประชาชนมีความเชื่อมั่นต่อการทำงานของฝ่ายค้านมากน้อยเพียงใด? ประชาชนส่วนใหญ่ ร้อยละ 36.07 ค่อนข้างเชื่อมั่น เพราะ ฝ่ายค้านมีนักการเมืองที่เก่ง มีความสามารถหลายคน มีข้อมูลต่างๆที่น่าเชื่อถือ เชื่อมั่นในตัวผู้นำฝ่ายค้าน ฯลฯ รองลงมา ร้อยละ 32.64 ไม่ค่อยเชื่อมั่น เพราะ บางเรื่องที่นำมาพูดเป็นเพียงการกล่าวหาลอยๆ ไม่มีเอกสาร หลักฐานมายืนยัน ฝ่ายค้านก็มีคดีการทุจริตเช่นกัน ฯลฯ รองลงมา ร้อยละ 18.40 ไม่เชื่อมั่น เพราะ การเมืองไทยทุกวันนี้เล่นเกมการเมืองกันมากเกินไป หวังประโยชน์ทางการเมือง ฯลฯ และร้อยละ 12.89 เชื่อมั่นมาก เพราะ มีประสบการณ์ในการเป็นฝ่ายค้านมาหลายสมัย ดูจากผลงานการอภิปรายในสภา สามารถทำหน้าที่ได้ดี ฯลฯ

     ปัจจุบันบ้านเมืองมีความขัดแย้งกันมาก ในฐานะประชาชนคนหนึ่งจะช่วย “รัฐบาล” และ”ฝ่ายค้าน” ให้บ้านเมืองสงบสุขได้อย่างไร? ประชาชนส่วนใหญ่ ร้อยละ 60.33 จะไม่ทะเลาะเบาะแว้ง หรือออกมาเคลื่อนไหวเพื่อทำความวุ่นวายให้กับบ้านเมือง รองลงมาร้อยละ 24.01 จะเป็นพลเมืองดี ให้ความร่วมมือกับภาครัฐ คอยเป็นหูเป็นตาดูแลสอดส่องความเรียบร้อยในสังคม รองลงมา ร้อยละ 8.14 จะติดตามข่าวสารบ้านเมืองอย่างมีสติ มีวิจารณญาณ และร้อยละ 7.52 เป็นกลาง ไม่เข้าข้างฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง /ไม่หลงเชื่อไปตามกระแสข่าว